스트레스 테스트 그림 확인하기 (스트레스 자가 진단)

 

현대인이라면 누구나 스트레스를 받고 다양한 방법으로 스트레스를 해소하고는 합니다.

스트레스가 심하게 되면 우울증이나 여러가지 생활하는데 문제가 될 수가 있습니다.

하지만, 자신의 스트레스 지수가 어느정도인지 확인하기는 쉽지가 않은데요.

이번에는 간단한 사진을 통해 스트레스 테스트에 대해 알려드리려고 합니다.

 

 

 

스트레스 테스트 이미지 - 1

 

위에 있는 이미지를 잠시동안 바라보시길 바랍니다.

 

 

혹시 위에 있는 그림이 어떻게 보이시나요?

 

 

 

스트레스 테스트 이미지 - 2

 

 

위에 있는 이미지는 어떻게 보이시나요?

멈춰있나요? 움직이나요?

 

 

 

스트레스 테스트 이미지 - 3

 

위에 있는 이미지는 모두 정지되어 있는 그림입니다.

그림이 움직이는 것 처럼 보이면 스트레스가 쌓여있는 것이고 움직이는 속도가 빠를수록 스트레스가 많이 쌓여있다고 합니다.

 

(너무 오랫동안 그림을 보고있으면 어지러울 수 있으니, 잠깐만 주시하시길 바랍니다.)

 

 

 

 

스트레스 테스트 이미지 - 4

 

위 이미지는 어떤가요?

 

 

스트레스 테스트 이미지 - 5

 

위 이미지도 움직이는 것 처럼 보이시나요?

아니면 멈춰있는 그림처럼 보이시나요?

 

 

스트레스 테스트 이미지 - 6

 

위에 있는 그림들 또한 모두 정지상태의 그림 입니다.

 

6개의 이미지가 모두 움직이는 것 처럼 보인다면 스트레스가 많이 쌓여있다고 볼 수 있습니다.